Systemisches Coaching

Lesezeit: 15 Minuten

Systemisches Coaching ist ein unterstützender Ansatz, der sich auf die Wechselwirkungen und Beziehungen in deinem gesamten Lebensumfeld konzentriert. Es geht darum, die Herausforderungen nicht isoliert zu betrachten, sondern sie im Kontext deines gesamten Systems zu verstehen.

Hauptmerkmale des Systemischen Coachings

  • Ganzheitlicher Ansatz: Statt nur Einzelaspekte zu betrachten, wird dein gesamtes Umfeld, wie Familie, Team oder Organisation, einbezogen. Ziel ist es, zu verstehen, wie alle Teile deines Lebens miteinander verknüpft sind und sich gegenseitig beeinflussen.
  • Ressourcenorientierung: Der Fokus liegt auf deinen Stärken und Möglichkeiten. Systemisches Coaching hilft dir, deine vorhandenen Ressourcen zu erkennen und effektiv zu nutzen, um Lösungen zu finden und Ziele zu erreichen.
  • Systemische Fragestellungen: Durch gezielte Fragen wird es dir ermöglicht, neue Perspektiven zu gewinnen und deine Sichtweise auf Probleme zu erweitern. Dies fördert kreative Lösungsansätze und tiefere Einsichten.
  • Beziehungsdynamiken erkennen: Methoden wie Systemaufstellungen helfen, die Beziehungen und Dynamiken in deinem Umfeld sichtbar zu machen. Dies kann dir ein besseres Verständnis für die Zusammenhänge und die Einflüsse auf deine Herausforderungen geben.

Vorteile des Systemischen Coachings

  • Umfassendes Verständnis: Du erhältst einen klaren Überblick über die Wechselwirkungen in deinem System, was dir hilft, Probleme aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten und effektive Lösungen zu finden.
  • Förderung von Wachstum: Durch die Aktivierung deiner Stärken und Ressourcen unterstützt dich systemisches Coaching dabei, dein Potenzial voll auszuschöpfen und positive Veränderungen zu erzielen.
  • Harmonische Lösungen: Der Ansatz hilft dir, Lösungen zu finden, die nicht nur dich, sondern auch dein gesamtes Umfeld berücksichtigen, was zu nachhaltigeren und harmonischeren Ergebnissen führt.
  • Persönliche und berufliche Entwicklung: Systemisches Coaching kann sowohl in persönlichen als auch in beruflichen Kontexten angewendet werden, um deine Entwicklung zu fördern, deine Beziehungen zu verbessern und deine Ziele zu erreichen.

Systemischer Coach Ausbildung

Systemisches Coaching ist einer der am weitesten verbreiteten Coaching-Stile. Dabei steht eine konsequente Ressourcen- & Lösungsorientierung genauso im Vordergrund wie die Unterschiedsbildung und Zirkularität. Damit ist gemeint, dass sich ein Systemiker durchaus bewusst ist, dass er nur Angebote machen kann und jeder Mensch autonom und individuell handelt. Auf Basis von – manchmal sehr kleinen Interventionen – ändert sich oft dramatisch etwas im gesamten (Klienten-)System.

In der Ausbildung lernst Du unter anderem, was ein System ausmachst, wie Du es visualisierst und Hypothesen bildest und natürlich, wie Du einen Unterschied in Form einer Intervention einführst. Mit dem systemischen Werkzeugkasten entwickelst Du also gemeinsam mit Deinem Coachee passende Strategien und Handlungsoptionen, die sich für Deinen Coachee möglichst zieldienlich auswirken.

Systemisches Coaching ist also wie ein freundlicher Begleiter, der dir hilft, die komplexen Zusammenhänge in deinem Leben zu verstehen und dir auf deinem Weg zu persönlichem und beruflichem Wachstum unterstützend zur Seite steht.


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