Coaching-Welt → Wissen → Selbstcoaching → Ich bin - Identitätsübung
Die Welt ist eine Reflexion unserer Gedanken. Die Art und Weise, wie Sie sich selbst sehen, prägt Ihr Schicksal, denn Ihr Selbstbild entscheidet, wie Sie mit Chancen umgehen, wie Sie auf Risiken reagieren und vieles mehr. Daher geht es in dieser Lektion um Ihre Identität. Wer sind Sie wirklich? Was für ein Mensch möchten Sie sein? Entwickeln Sie ein persönliches Statement zu Ihrer Wunsch-Identität. Das geht ganz einfach, macht Spaß und ist doch eine sehr mächtige und nachhaltige Übung. Stellen Sie sich in Gedanken vor, Sie könnten sich selbst neu nach Ihren eigenen Vorstellungen und Wünschen erschaffen. Stellen Sie sich vor, sie könnten Ihren eigenen Charakter designen. Wie würden Sie sich selbst erschaffen?
Wenn es Ihnen beim Lesen Ihres Satzes kalt den Rücken herunterläuft, dann haben sie Ihren Satz gefunden. Solange das noch nicht der Fall ist, experimentiere etwas mit dieser Übung. Tauschen Sie einige Begriffe aus und prüfen Sie erneut die Wirkung auf sich. Anschließend schreiben Sie den Satz auf mehrere Zettel oder drucken Sie ihn ein paar Mal aus und legen Sie die Zettel an verschiedene Orte, so dass Ihnen der Satz immer wieder begegnen wird. Dies ist nun Ihr Identitäts-Statement. Je öfter Sie den Satz lesen und sich gedanklich damit beschäftigen, umso mehr werden Sie sich zu dieser Person entwickeln.
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