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NLP-E-Mail Training
03
Zitat
Es gibt keine Wirklichkeit als die, die wir in uns haben. Darum leben die meisten
Menschen so unwirklich, weil sie Bilder außerhalb für das Wirkliche halten und ihre
eigene Welt in sich gar nicht zu Wort kommen lassen "
Hermann Hesse
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Kongruenz
Persönliche Kongruenz ist eines der wichtigsten Konzepte im NLP. Es meint die Übereinstimmung von
Worten, Tonfall, Körpersprache und auch Handeln. Jemand, der mit weinerlicher Stimme sagt: mir geht es
super? ist nicht kongruent. Seine Worte passen nicht zu dem weinerlichen Tonfall. In diesem Fall würden
die meisten Menschen eher seinem Tonfall als dem Inhalt seiner Worte glauben. Untenstehend findest Du in den
ergänzenden Links unter "Audio" einige Beispiele dafür.
In einer Studie hat ein Forscher herausgefunden, dass wir unsere Informationen zu etwa 7% über den Inhalt vermitteln.
Die restlichen 93% gliedern sich in 55% Körpersprache und 38% Stimme und Tonfall.
Wenn die Körpersprache nicht zum Inhalt passt,
dann werden die meisten Menschen stutzig und sie glauben dann eher der Körpersprache.
Wir haben wahrscheinlich alle einmal die Erfahrung gemacht, dass uns jemand willentlich belogen hat.
Ihre Körpersprache zu verstellen fällt den meisten Menschen wesentlich schwerer.
Übung für diese Woche
a) Achte auf die Kongruenz (Übereinstimmung) von Worten und Tonfall. Meint Dein Gegenüber das, was er sagt, oder hast Du einen anderen Eindruck?
b) Bist Du selbst kongruent? Sprichst Du mit Freude in Deiner Stimme und in Deiner Körpersprache? Achte einen Tag lang besonders darauf, dass Dein Körper die Wirkung Deiner Worte unterstreicht.
c) Schwindle mal ganz bewusst und achte darauf, dass Du kongruent lügst, d.h. vermeide Rotwerden und Verlegenheitsgesten, wenn Du etwas Unwahres erzählst.
Ergänzende Links
Metapher der Woche
Die Weisheit des Universums
Vor langer Zeit überlegten die Götter, dass es sehr schlecht wäre, wenn die Menschen die
Weisheit des Universums finden würden, bevor sie tatsächlich reif genug dafür wären.
Also entschieden die Götter, die Weisheit des Universums so lange an einem Ort zu verstecken, wo die
Menschen sie solange nicht finden würden, bis sie reif genug sein würden.
Einer der Götter schlug vor, die Weisheit auf dem höchsten Berg der Erde zu verstecken. Aber
schnell erkannten die Götter, dass der Mensch bald alle Berge erklimmen würde und die Weisheit
dort nicht sicher genug versteckt wäre. Ein anderer schlug vor, die Weisheit an der tiefsten Stelle
im Meer zu verstecken. Aber auch dort sahen die Götter die Gefahr, dass die Menschen die Weisheit zu
früh finden würden.
Dann äußerte der weiseste aller Götter seinen Vorschlag: "Ich weiß, was zu tun ist.
Lasst uns die Weisheit des Universums im Menschen selbst verstecken. Er wird dort erst dann danach suchen,
wenn er reif genug ist, denn er muss dazu den Weg in sein Inneres gehen."?
Die anderen Götter waren von diesem Vorschlag begeistert und so versteckten sie die Weisheit des
Universums im Menschen selbst.
Buchtipp
Diesmal ein ganz besonderes Buch: Mein Erstlingswerk
Way up ?- den eigenen Traum leben
Kurzbeschreibung:
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Arbeitsbuch zur Persönlichkeits-entwicklung mit NLP. Fundgrube und
Trainingsprogramm für jeden, der an seiner Persönlichkeit weiter arbeiten möchte.
Sehr fundierte Darstellung des NLP –? auch ohne NLP-Vorkenntnisse sehr gut verständlich. Einfache
und lebendige Sprache. Finde die Vision Deines Lebens und verwandle sie Schritt für Schritt
in realisierbare Pläne für alle Bereiche Deines Lebens. Entfessele die Macht Deines Glaubens
und schaffe Dir eine unwiderstehliche Zukunft. Erreiche innerhalb von Sekundenbruchteilen
fantastische Zustände, in denen Du unaufhaltsam bist.
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Lerne die Strategien von Top-Experten und benutze sie, um Deinen eigenen Erfolg zu
verwirklichen. Entwickle ein unerschütterliches Selbstbewusstsein und durchbreche damit Deine
Erfolgsblockaden. Baue harmonische und dauerhafte Beziehungen zu Partnern, Familie und Freunden,
Mitarbeitern und Kunden auf.
Preis: 20,00 Euro.
Hier kann das Buch bestellt werden
(porto- und versandkostenfrei).
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Allgemeine Informationen
NLP-Übungsgruppen
Wenn Du noch jemanden für eine NLP-Übungsgruppe in Deiner Nähe suchst, dann schau doch einmal hier
herein: www.nlp-peergruppen.de
Archiv
Wir haben ein Archiv mit den vergangenen Lektionen und Links angelegt. Dort findest Du auch diese Lektion
nochmals als Webseite in HTML. Es gibt immer wieder mal einige E-Mail-Programme, bei denen es komische
Zeichen in der Darstellung gibt und die weder mit unserem Text- noch HTML-Format saubere Mails erhalten.
Nutze in diesem Fall das Online-Archiv zum Lesen der Lektionen. Nutze das Archiv auch, wenn Du schnell einen
Link suchst, eine der vorangegangenen Lektionen verloren bzw. eine Lektion nicht erhalten hast.
HIER geht es zum Archiv der vergangenen Lektionen.
Weiterführende NLP-Seminare
Natürlich bieten wir auch echte Seminare mit persönlicher Begegnung an. Das beginnt bei unseren kostenlosen
NLP-Abendseminaren
in verschiedenen Städten Deutschlands und geht bis zu ganzen, zwanzig-tägigen Ausbildungen:
Practitioner,
Master,
Trainer und
Coach. Weitere Informationen unter:
www.nlp-insider.com
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Lebe Deinen Traum!
Stephan Landsiedel
info@landsiedel-seminare.de
www.landsiedel-seminare.de
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