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NLP-E-Mail Training
05
Zitat
Ein Lächeln ist oft das Wesentliche. Man wird mit einem Lächeln belohnt oder belebt.?
Antoine de Saint-Exupéry
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Kalibrieren Teil (2)
Erinnere Dich bitte an die Lektion der letzten Woche: was war noch mal Kalibrieren? Welche Übungen hast
Du konkret in die Tat umgesetzt? Ist es Dir gelungen?
Heute folgt der zweite Teil der Lektion Kalibrieren. Versuche, auch diese Übungen so oft wie
möglich zu machen. Du wirst sehen, dass sich Deine Fähigkeiten immer mehr erweitern werden!
Übung für diese Woche
a) Bitte einen Freund, Partner oder Kollegen zu einem kleinen Spiel. Sage ihm, er soll zunächst an eine Person denken, die er sehr gerne mag. Merke Dir nun seinen Gesichtsausdruck. Dann soll er an eine Person denken, die er nicht mag. Merke Dir wieder den Gesichtsausdruck. Dann stelle ihm Fragen, wie z.B. Welche Person ist älter? Welche Person ist größer? Welche Person wohnt weiter weg? Usw. Bei der Beantwortung dieser Fragen soll Dein Partner intensiv an die jeweilige Person denken. Beobachte dabei seine Gesichtszüge sehr genau und erkenne so anhand dieser Beobachtung, an wen er gerade denkt. Überprüfe anschließend Dein Urteil. Wenn Du diese Übungen mit mehreren Personen z.B. in einer Übungsgruppe durchführst, dann tauscht Euch nach ein paar Durchgängen aus, woran Ihr was erkannt habt. Viel Spass dabei!
b) Suche Dir einige Münzen heraus, z.B. 1,-EURO, 2,-EURO und 0,50 EURO. Lasse die Münzen auf den Boden fallen und achte auf den Klang der Münzen. Nun lasse jemand anderen die Münzen in zufälliger Reihenfolge werfen und halte Deine Augen geschlossen. Erkennst Du die Münzen am Klang wieder?
c) Wieder brauchst Du einen Partner. Berührt Euch mit Euren Händen. Nun beginnt der eine mit seinen Fingern eine Geschichte zu erzählen. Versuche zu erfassen, worüber der andere mit seinen Fingern spricht. Tauscht Euch anschließend darüber aus.
Ergänzende Links
Metapher der Woche
Zwei Männer spalteten den ganzen Tag lang Holz. Der eine arbeitete ohne Pause durch und hatte am Abend einen
ansehnlichen Stoss Scheite beisammen. Der andere hackte 50 Minuten und ruhte sich dann jeweils zehn Minuten aus,
und trotzdem war sein Stoss am Abend viel größer. "Wieso hast du mehr als ich?",? fragte der erste. Da
antwortete sein Kollege: "Weil ich mich in jeder Pause nicht nur ausgeruht, sondern auch meine Axt geschärft
habe."
Buchtipp
Das Neue Lernen?; Autor: Winfried Bachmann
Kurzbeschreibung:
Das Buch wendet sich an alle, die für ihre berufliche Praxis oder ihr persönliches
Weiterkommen mehr über die wissenschaftlichen Hintergründe? des NLP erfahren möchten.
Nicht ganz leicht zu lesen, Du solltest wirklich Interesse an der Thematik haben.
Zum Inhalt:
Mit dem gewandelten Konzeptdesign sind im Laufe der Zeit neue Anforderungen an das
NLP-Konzept gestellt worden, denen die ursprüngliche Konzeption keinesfalls mehr gerecht
werden konnte.
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Insbesondere wird mehr und mehr eine systematische Modellaufarbeitung des
Gesamtkonzepts benötigt, um das NLP auch in anderen Anwendungsfeldern begründet etablieren
zu können. Neben diesem Anliegen einer Diskussion der Rahmenbedingungen, Grundannahmen, zentralen
Begriffe, Inhalte und Methoden nimmt der Autor eine konzeptionelle Anbindung des NLP an
handlungsorientierte, ganzheitlich-systemische Ansätze und Konzepte in der beruflichen
Bildung vor.
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Preis: 20,50 Euro.
Hier kann das Buch bestellt werden.
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Allgemeine Informationen
NLP-Übungsgruppen
Wenn Du noch jemanden für eine NLP-Übungsgruppe in Deiner Nähe suchst, dann schau doch einmal hier
herein: www.nlp-peergruppen.de
Archiv
Wir haben ein Archiv mit den vergangenen Lektionen und Links angelegt. Dort findest Du auch diese Lektion
nochmals als Webseite in HTML. Es gibt immer wieder mal einige E-Mail-Programme, bei denen es komische
Zeichen in der Darstellung gibt und die weder mit unserem Text- noch HTML-Format saubere Mails erhalten.
Nutze in diesem Fall das Online-Archiv zum Lesen der Lektionen. Nutze das Archiv auch, wenn Du schnell einen
Link suchst, eine der vorangegangenen Lektionen verloren bzw. eine Lektion nicht erhalten hast.
HIER geht es zum Archiv der vergangenen Lektionen.
Weiterführende NLP-Seminare
Natürlich bieten wir auch echte Seminare mit persönlicher Begegnung an. Das beginnt bei unseren kostenlosen
NLP-Abendseminaren
in verschiedenen Städten Deutschlands und geht bis zu ganzen, zwanzig-tägigen Ausbildungen:
Practitioner,
Master,
Trainer und
Coach. Weitere Informationen unter:
www.nlp-insider.com
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Stephan Landsiedel
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