NLP Podcast 163: Love it, leave it or change it

„In jedem Menschen steckt eine Superkraft.“
Susanne Coers

Als die kleine Inger Nilsson auf einmal ihr Pferd mit beiden Armen in die Luft stemmt, staunen ihre darauf sitzenden Freunde Tommy und Annika nicht schlecht. Astrid Lindgrens Geschichte von Pippi Langstrumpf und ihrer unglaublichen Stärke, mit der sie sogar den kleinen Onkel wie eine Feder auf den Händen trägt, beeindruckt uns 60 Jahre später immer noch. Hast du Dich vielleicht auch schon gefragt, was Deine Superkraft ist? Was kannst Du selbst besonders gut, mit welcher Fähigkeit schaffst Du es, die schwereren Lasten des Alltags mit Leichtigkeit zu bewältigen? Vielleicht hast du deine ganz eigenen Stärken bereits gefunden. Vielleicht schlummern sie auch noch in dir und müssen noch entdeckt werden.
In dieser Podcast-Folge ist die Resilienz-Expertin Susanne Coers bei Stephan zu Gast. Sie ist begeistert von der Idee, dass Du ganz eigene, individuelle Ressourcen besitzt, die Du nutzen kannst, um die leichteren und schwereren Päckchen des Alltags zu tragen. Stephan und Susanne haben ihr gemeinsames Steckenpferd im „Stärken stärken“ gefunden. Sie brennen beide für eine ressourcenorientierte Arbeit mit den Techniken des NLP.
Susanne hat auf ihrem bisherigen Lebensweg einen bunten Strauß an Ausbildungen gesammelt: Sie studiert und beginnt dann, in einer psychiatrischen Fachambulanz zu arbeiten. Ihr fällt auf, dass sich die dort behandelten KlientInnen viel mit ihren Schwächen beschäftigen. Susanne ist überzeugt, dass sich Zustände von Stress und ausgebrannt sein besser mit einem optimistischen Fokus bewältigen lassen.
Nach dieser Erfahrung möchte sie Menschen helfen, mehr Widerstandskraft zu entwickeln, die Opferrolle, in der sie sich befinden zu verlassen und das eigene Leben mit neuer Freude, Hoffnung und Mut aktiv zu stemmen. Sie macht Fortbildungen im systemischen Bereich, lernt Entspannungsmethoden und Stressmanagement und trifft mit dem Neuro-Linguistischen-Programmieren auf ihren ganz persönlichen Game Changer.
2012 entdeckt Susanne den Weg in die Selbstständigkeit im Bereich Burnout-Coaching. Doch warum eine gebrochene Seele reparieren, wenn man sie zuvor stärken und so vor Krisen schützen kann? Susanne wird Resilienz-Expertin. Sie findet ihre Leidenschaft als Weg-Begleiterin für Menschen, die ihre eigenen Ressourcen aktivieren und ihre Gesundheit stärken möchten. Sie hilft von nun an ihren KlientInnen, den Zugang zu ihrer eigenen Kraft zu finden und auf ihre innere Stimme zu hören.

In dieser Folge geben Dir Stephan und Susanne wertvolle Denkanstöße, wie Du es schaffst, einen täglichen Kampf mit der Welt zu gewinnen und in einen Zustand voller Optimismus und Zuversicht zu gelangen. Mach Dich auf die Reise, höre diesen Podcast, lerne spannende Fakten über den psychologischen Begriff der „Resilienz“ und entwickle Freude, innere Widerstandskraft und mehr Energie, um Dein ganz eigenes Pferd zu stemmen.