NLP-Podcast 26: Glaubenssätze und ihre Auswirkungen

Jeder kennt diese Stimme im Kopf, die manchmal sagt: "Du schaffst das nicht!" oder "Du kannst das nicht!". Doch wie wirken sich solche Gedanken wohl auf unser Leben aus? Die Antwort ist leicht: Solche negativen Glaubenssätze schränken uns ein und setzen uns Grenzen. Es wurde zum Beispiel in einer Harvard-Studie ermittelt, dass wir bis zu unserem 18. Lebensjahr 148.000 negative Suggestionen hören, die unser Handeln begrenzen. Oftmals kommen wir nur über unsere eigenen Beschränkungen hinweg, indem wir eine Krise im Leben durchleben - ein Wachmacher, der uns zu dem führen kann, was in uns steckt. Doch warum befreien wir uns nicht schon vor der Krise von einschränkenden Gedanken?

Glaubenssätze

Die sogenannten Glaubenssätze sind ein großes Thema im NLP, was man an der Vielfalt der Formate erkennen kann, die sich der Glaubenssatzarbeit widmen. Auf der Grafik sieht man die vier Säulen auf denen unser Glauben beruht. Glaubenssätze sind innere Überzeugungen, welche durch vergangene Erfahrungen gelernt oder durch die Erziehung von den Eltern geprägt worden sind. Diese inneren Überzeugungen besitzen eine immense Kraft und können außergewöhnliches leisten. In einer Studie wurden 100 Menschen untersucht, die unheilbar krank waren, aber überlebt haben. Es wurde untersucht, was diese 100 Menschen gemeinsam haben. Das Ergebnis ist verblüffend: Jeder einzelne dieser 100 Menschen hat fest daran geglaubt, dass er gesund werden kann. Dies verdeutlicht, wie mächtig die Gedanken in unserem Kopf sein können. Welche Glaubenssätze hast Du? Woran glaubst Du? Gibt es Gedanken, die Dich von Deinen Zielen abbringen? In der kompletten Podcast-Folge erfährst Du, mit welchen Tricks Du einschränkende Glaubenssätze ganz einfach los wirst. Weiterführend kannst Du Dir das Webinar "Glaubenssätze" von unserem Trainer Marco Krause ansehen. In diesem Webinar wird genauer daurauf eingegangen, wie Du Deine Glaubenssätze ändern kannst.